七qī言yán四sì韵yùn十shí六liù首shǒu其qí十shí一yī--张zhāng伯bó端duān
黄huáng芽yá白bái雪xuě不bù难nán寻xún，，达dá者zhě须xū凭píng德dé行xíng深shēn。。四sì象xiàng五wǔ行xíng全quán藉jí土tǔ，，三sān元yuán八bā卦guà岂qǐ离lí壬rén。。
鍊liàn成chéng灵líng质zhì人rén难nán识shí，，消xiāo尽jǐn阴yīn魔mó鬼guǐ莫mò侵qīn。。欲yù向xiàng人rén间jiān留liú秘mì诀jué，，未wèi闻wén一yī个gè是shì知zhī音yīn。。
七言四韵十六首 其十一。宋代。张伯端。 黄芽白雪不难寻，达者须凭德行深。四象五行全藉土，三元八卦岂离壬。鍊成灵质人难识，消尽阴魔鬼莫侵。欲向人间留秘诀，未闻一个是知音。